Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Лечение астигматизма у взрослых проводится с учетом причины возникновения болезни. Астигматизм — это патология глаз, связанная с деформацией роговицы и хрусталика. Основные симптомы патологии — мигрень и резь в глазах. Осложнение астигматизма — косоглазие.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Медицинские показания

Пожилые люди должны знать, что такое астигматизм глаз у взрослого. Рассматриваемая патология только некоторым людям причиняет дискомфорт. В остальных случаях болезнь не проявляется, так как уровень астигматизма не превышает 1 диоптрию. Измененная роговица нарушает зрение и функциональность глаз.

Лечится ли астигматизм у взрослых людейСхема нормального зрения и при астигматизме

Для астигматизма характерны нечеткое зрение, размытость, двоение и искривление в глазах. Это заболевание не является дальнозоркостью либо близорукостью. В равной степени люди видят и близкие, и далекие предметы. Причины астигматизма связаны с нарушением сферичности хрусталика либо роговицы. В норме у них ровная сферическая поверхность.

Астигматизм (с учетом природы возникновения) классифицируется на следующие виды:

  1. Приобретенный, который появляется после повреждения либо травмы глаза. При этом на роговице появляются грубые рубцовые изменения. Приобретенная форма патологии часто развивается после неудачной операции на глазах.
  2. Врожденный, который чаще диагностируется у детей.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Если установлено 0,5 диоптрии, это говорит о развитии функционального вида патологии. Если величина превышает 1 диоптрию, требуется коррекция зрения. Пациенту выписывают очки либо контактные линзы.

Течение патологии (симптомы)

Астигматизм может быть обратным либо прямым. С учетом степени изменения рефракции различают смешанную, простую и сложную формы болезни. Чем сильнее проявляется астигматизм, тем более выражена размытость «картинки». Для рассматриваемого заболевания характерны искаженные и кривые линии предметов.

При напряжении пациент испытывает раздражение и дискомфорт в глазах. Такое состояние быстро утомляет. Может возникнуть мигрень. Пациенту тяжело сфокусироваться на определенной строчке текста при письме и чтении. Такие признаки можно устранить, прищурив глаза, но помогает это лишь частично.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

При подозрении на астигматизм требуется консультация офтальмолога. Проводится комплексный осмотр органов зрения. Врач анализирует состояние структур глаз, исследует рефракцию. Для проверки остроты органов зрения специалисты могут использовать коррекцию.

В таком случае пациенту надевают пробную оправу. Один глаз закрывается экраном, а перед другим устанавливаются линзы с различным преломлением.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Чтобы определить степень рефракции проводится скиаскопия. Для этого офтальмологи используют сферические и цилиндрические линзы. При необходимости проводится рефрактометрия, расширяется зрачок. Чтобы выявить причину болезни показана биомикроскопия глаз.

  Диагноз сложный миопический астигматизм

Исключить патологию глазного дна можно с помощью офтальмоскопии. Для осмотра заднего и переднего отрезков глаза используются офтальмометрия и УЗИ. Кератоконус и роговичный астигматизм можно выявить с помощью КТ.

Лечение болезни

При проявлении вышеописанной симптоматики рекомендуется записаться на прием к врачу-окулисту. Осмотр пациента проводится с помощью линз и специальных таблиц с параллельными линиями. При необходимости в глаза пациента закапывают раствор атропина, после чего проводится специальная диагностическая процедура.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Можно ли лечить астигматизм дома? Окончательная терапия болезни в домашних условиях невозможна. Окулисты применяют методики временной корректировки зрения, которые помогают больному вести нормальный образ жизни до полного выздоровления:

  1. Очковая коррекция. Перед подбором очков проводится полная диагностика зрения. Ученые доказали, что ношение очков при астигматизме может спровоцировать головокружение и резь в глазах.
  2. Линзовая коррекция. Зрение можно улучшить торическими контактными линзами.

В каждой линзе должна быть определенная кривизна по вертикали и горизонтали. Если астигматизм прогрессирует, очки противопоказаны. Заболевание, которое сопровождается дальнозоркостью, требует ношения контактных линз либо очков со сфероцилиндрическими линзами.

При сопутствующих патологиях врач комбинирует цилиндрические линзы с линзами, которые рекомендуется носить при дальнозоркости и близорукости. Такие пациенты становятся на учет у офтальмолога.

Оперативное вмешательство

Но лечится ли астигматизм у взрослых ? Вышеперечисленные методики способны только временно корректировать зрение. Чтобы навсегда избавиться от болезни применяется лазерная коррекция — манипуляция, которая длится 15 минут и является безболезненной. После операции швы не требуются.

Лечится ли астигматизм у взрослых людейЛазерная коррекция зрения

Перед тем как лечить астигматизм хирургическим методом врач определяет степень патологии. При астигматизме применяются следующие виды операций:

  • термокератокоагуляция;
  • лазерная коагуляция;
  • кератотомия;
  • лазерная коррекция.

Первый и второй методы терапии схожи между собой. При термокератокоагуляции применяется металлическая игла, чтобы прижечь определенные участки роговицы. При проведении лазерной коагуляции специалисты заменяют иглу лазерным лучом. Такая операция показана для коррекции астигматизма с дальнозоркостью.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

При кератотомии либо в процессе рассечения на роговице выполняются разрезы, ослабляющие искривление. Такая методика применяется при близорукости и смешанном астигматизме. Лазерная коррекция — это безвредный метод хирургического вмешательства, требующий применения специального оборудования. С его помощью врач получает доступ к глубоким слоям роговицы.

  Что такое смешанный астигматизм и каковы методы его лечения

Лазер испаряет определенный участок, снимая часть роговицы. Процесс выравнивания и возвращения роговице первоначальной формы происходит у каждого больного индивидуально. Такая методика называется ЛАСИК.

Манипуляция длится меньше 30 минут. Предварительно вводится анестезия. Но такая коррекция не проводится, если пациент страдает от патологии сетчатки либо других сопутствующих заболеваний.

Глазная патология и армия

Военкомат при призыве требует прохождения окулиста. Призывник может получить от офтальмолога одно из следующих заключений:

  1. Категория «Д» — миопия 1-2 глаз превышает 12 диоптрий. Призывник не годен к военной службе.
  2. Категория «В» — ограниченная годность, так как миопия колеблется в пределах 6-12 диоптрий.
  3. Категория «Б» — меридиан любого глаза — 3-6 диоптрий. Призывник годен, но существуют некоторые ограничения.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

При выявлении близорукости (4-8 диоптрий), дальнозоркости (выше 8 диоптрий) или астигматизма (выше 3 диоптрий) человеку противопоказано заниматься некоторыми видами спорта.

Допускается выполнять пулевую и стендовую стрельбу, играть в шашки и шахматы. Профессиональный спорт противопоказан, если врач выявил любую степень астигматизма. В противном случае ухудшится зрение. При умеренном течении астигматизма все зависит от уровня оказываемых нагрузок.

Методы профилактики

Чтобы предупредить глазную патологию рекомендуется соблюдать правильный режим освещения. Зрительные нагрузки требуют сопровождения хорошего освещения рабочего места.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Необходимо соблюдать режим зрительных и физических нагрузок. Если глаза постоянно напряжены, рекомендуется выполнять гимнастику. Для поддержки зрения принимают специальные витамины с лютеином (Лютеин Комплекс).

Требуется своевременное лечение глазных патологий, которые провоцируют астигматизм (кератоконус). Чтобы снять зрительное напряжение применяют физиотерапевтические процедуры (цветотерапия, пневмомассаж). Можно использовать прибор «Очки Сидоренко».

Коррекция рассматриваемого заболевания может осуществляться по разным методикам. Главное — правильно выбрать метод лечения. Особое внимание уделяется профессионализму и опыту офтальмолога. Выбор медицинского учреждения проводится с учетом стоимости терапии и наличия современного оборудования.

Видео по теме

Источник: https://o-glazah.ru/astigmatizm/lechenie-astigmatizma-u-vzroslyh.html

Астигматизм — что это такое и как правильно лечить

Понять механизмы и причины такого нарушения, как астигматизм, необходимо для построения эффективной борьбы с патологией. И чтобы победить астигматизм, лечение у взрослых нужно проводить комплексно. Но вот можно ли навсегда избавиться от этого состояния или придется привыкнуть к его присутствию в жизни?

Что такое астигматизм

Перед тем как лечить астигматизм, нужно разобраться, что это такое. Патологию относят к классу рефракционных нарушений, связанных с изменением формы роговицы или хрусталика. Для процесса характерны следующие механизмы:

  • лучи, проникая внутрь глаза, неправильно рассеиваются;
  • в результате формируется искаженное изображение;
  • человек видит окружающий мир как при близорукости, только патология может сопровождаться и дальнозоркостью, при которой размыливание предметов происходит на расстоянии.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Среди причин возникновения астигматизма у взрослых выделяют: постоянное напряжение глаз, особенности строения органа зрения, а также травмы. По типу причин происходит и классификация видов заболевания:

  • Врожденный астигматизм. Встречается чаще, чем приобретенный, и обусловлен наследственными факторами. Связан с неправильным давлением внутри глазного яблока, мышц, а также в области костных тканей. Врожденная патология проявляется не только сразу же после рождения, но и в старшем возрасте – в начальной или средней школе.
  • Приобретенный тип. Чаще всего такой астигматизм у взрослых развивается из-за ранее перенесенных операций или травм. Спровоцировано состояние образованием рубцов, помутнением либо воспалением роговичной ткани.

Распознать поражение можно только после проведения диагностики. Специфических симптомов астигматизм у взрослых не имеет.

Среди первичных признаков астигматизма выделяются общие показатели проблем со зрением:

  • сложность фокусировки взгляда, списывание размытости картинки на усталость;
  • изредка возникают необоснованные приступы жжения, покраснения и сухости глаз;
  • время от времени начинают раздваиваться предметы;
  • четкость зрения постепенно снижается;
  • иногда появляются боли при работе, связанной с чтением, компьютерами, бумагами;
  • появляется сложность в оценке расстояний.

Однако все эти признаки – фактор развития и множества других заболеваний глаз.

Опасность патологии

Вот, чем опасен астигматизм для взрослых: отсутствие лечения приводит к косоглазию, а также быстрому падению зрения. Особенно тяжело влияет патология на органы зрения, подверженные другим болезням. Людям с этим нарушением важно посещать офтальмолога каждые 3-6 месяцев для контроля ситуации.

Лечится или нет

Полное излечение астигматизма у взрослых возможно, но только при соблюдении комплексного подхода. На начальных этапах можно использовать витамины, зарядку и лазерную коррекцию. В тяжелых случаях, а также тогда, когда нарушение не поддается терапии, можно прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Особенности диагностики

Обнаружить и назначить лечение астигматизма у взрослых после 30, 40 или 50 лет можно в условиях офтальмологической клиники. Стандартной диагностической программы достаточно:

  • врач определяет остроту зрения;
  • проводится диагностика рефракции и скиаскопия;
  • измеряется внутриглазное давление;
  • выполняют биомикроскопию.

Скиаскопия – один из самых достоверных способов обнаружения астигматизма у взрослых. С помощью специального оборудования врач за несколько минут измеряет выбранные параметры и узнает тип, вид, степень нарушения.

Если есть подозрение на роговичный астигматизм, не связанный с хрусталиком, то требуется компьютерная кератотопография и офтальмометрия. В ходе процедур специалист определяет степень изменения поверхности, структуры роговицы.

Как лечить астигматизм глаз у взрослых

Возможно лечение астигматизма в домашних условиях, однако все методы должны обсуждаться с врачом. Хирургические операции и лазерная коррекция делаются при наличии показаний. А лучший метод коррекции зрения при нарушении – это ношение контактных линз или очков.

Оптические аксессуары

Заниматься подбором очков и линз необходимо вместе с доктором после прохождения диагностики. Для коррекции используются цилиндрические линзы, которые преломляют лучи в одном направлении. При сложных формах нарушения используются комбинированные варианты: сферические и цилиндрические линзы.

Лазерная коррекция

Использовать лазер можно при сложных формах астигматизма, а также в случае отказа пациента от ношения очков или линз. В этом случае лазерный метод коррекции – лучшее решение. А негативные моменты сглаживаются преимуществами. Важно учитывать противопоказания:

  • период беременности и кормления грудью;
  • декомпенсаторный сахарный диабет;
  • глаукома, катаракта;
  • воспалительные и инфекционные болезни глаз;
  • тяжелая степень отслоения сетчатки или другие поражения.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Применять методику можно при астигматизме, который не удается скорректировать линзами или очками. Стоимость лечения астигматизма лазером начинается от 20 000 рублей (для Москвы).

Хирургическое вмешательство

Существует несколько операционных методов, которые помогают навсегда избавиться от нарушения:

  • Кератотомия. На роговице делают надсечки, которые позволяют лучам правильно проходить внутрь глаза. Если астигматизм развит сильно, то в ходе процедуры меняют роговицу (на искусственную или донорскую). Однако после хирургического вмешательства астигматизм может вернуться через 1-5 лет.
  • Имплантация линзы. Искусственный предмет помещают в глаз между роговицей и хрусталиком. Линза подбирается индивидуально для каждого пациента. Есть риск возникновения аллергии на искусственный материал.
  • Термокератокоагуляция. Операцию проводят для увеличения преломляющих возможностей роговицы. Для этого используют температуру – неправильные участки просто прижигают. Однако подобное лечение стали применять все реже из-за неточности результатов.
Читайте также:  Контактные линзы максима: преимущества и недостатки

Астигматизм лечится хирургическим путем достаточно успешно, но для операций требуются особые показания, в том числе – тяжелая форма заболевания.

Зарядка для глаз способствует расслаблению мышечных волокон, но излечить патологию не помогает. Однако выполнять ее необходимо для предотвращения прогресса нарушения:

  1. Пациент садится, закрывает глаза и начинает вращать ими в течение минуты. То же самое проделывает с открытыми веками.
  2. Человек поднимает глаза вверх и вниз, водит ими вправо и влево в течение минимум 1 минуты.
  3. Когда мышцы немного растянутся, в гимнастику при астигматизме у взрослых можно включить упражнение «Восьмерка». С открытыми глазами пациент начинает рисовать знак бесконечности.
  4. В завершении комплекса пациент встает, подходит к окну и смотрит сначала вдаль, затем переводит взгляд на вытянутую руку – большой палец. После фокусируется на кончике носа.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Чтобы расслабить глаза, нужно после гимнастики несколько раз на 5-7 секунд зажмуриться. Процедура усилит кровоток и обеспечит глаза питательными веществами.

Медикаменты для терапии

Перед тем как лечить астигматизм у взрослых медикаментами, нужно понять: патологию не удастся устранить таким способом, но можно будет существенно замедлить. Главные средства – это капли и таблетки, содержащие витамины.

Важно! Антибиотики, противовирусные капли и НПВС запрещено использовать без назначения врача.

Лучшие витамины для глаз – это комплекс C, A, E и большая часть B-группы. В аптеках покупателю доступны следующие полезные витамины, которые помогают при астигматизме:

  • «Слезавит», «Лютеин» — комплексы после 40 лет;
  • «Витрум Вижн» — хорошо подходят для восстановления после операции, а также людям, работающим за компьютером;
  • «Фокус» — комплекс полезных веществ для людей от 14 лет;
  • «Оптикс» — можно давать детям после 12 лет.

Большой популярностью пользуются специальные добавки с американского сайта iherb.com. Однако выбор там настолько велик, и есть препараты с высокой концентрацией разных веществ, что выбирать лучше после консультации с доктором. Для начала можно обратить внимание на комплексы с антиоксидантами:

  • Лютеин. Вещество особенно полезно для зрения и помогает бороться со свободными радикалами.
  • Зеаксатин. Еще один мощный антиоксидант, активирующийся в светочувствительных клетках сетчатки.

Кроме витаминов можно использовать для лечения астигматизма у взрослых глазные капли. Но это должны быть только симптоматические растворы либо вещества, рекомендованные при синдроме сухого глаза. Пользоваться ими нужно строго по инструкции, не дольше указанного срока. С помощью капель можно активировать следующие процессы:

  • увлажнение и устранение сухости;
  • снятие напряжения и усталости;
  • ускорение метаболизма для улучшения питания органов зрения;
  • повышение иммунных сил.

Среди препаратов, которые часто рекомендуют врачи, можно выделить капли с витаминами: «Тауфон», «Эмоксипин», «Квинакс», «Уджала», «Слезин».

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Диета при астигматизме

Каждому человеку нужно питаться правильно вне зависимости от заболеваний. Но при астигматизме можно обогащать рацион дополнительными продуктами, которые положительно сказываются именно на органах зрения:

  • Свежая или сушеная черника. Летом ягоду едят без каких-либо добавок. А вот сушеный продукт можно заваривать и пить, как фитопрепарат. Для этого берут 4 ст. л. сырья, заливают 250 мл кипятка, настаивают 45 минут. В день можно выпивать 1-2 стакана. Можно заваривать иначе, используя теплую воду, но настаивая смесь не менее 8 часов.
  • Самые полезные овощи и зелень. На здоровье глаз при астигматизме могут повлиять такие овощи как морковь, тыква, красные и оранжевые перцы, чеснок, сельдерей. Из зелени – петрушка и базилик. Эти продукты содержат эфирные масла, дубильные вещества и витамины.

Морковь перед употреблением нужно смешивать со сметаной или нерафинированным растительным маслом – только так повышается качество ее усвоения.

Отказаться придется от курения и алкоголя – это опасные продукты, которые повышают давление, приводят к дефициту полезных веществ и препятствуют регенерации клеток.

Осложнения при астигматизме

К наиболее распространенному осложнению заболевания относят близорукость. Однако в некоторых случаях патология сопровождается дальнозоркостью.

Факт! Наиболее опасные осложнения в старшем возрасте – это атрофирование зрительного нерва и отслоение сетчатки.

Постоянные проблемы со зрением приводят к тому, что пациент вынужден щуриться и напрягать глаза. От этого вокруг век появляются преждевременные морщины – особенно неприятное последствие болезни для женщин.

Заключение

Лечение астигматизма у взрослых – задача, которая по силам врачам и пациентам. Однако для ее решения придется соблюдать все правила, в том числе – отказ от вредных привычек, нормализация образа жизни и питания.

Для полного устранения патологии потребуется лазерная коррекция, а в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство. Иначе астигматизм будет прогрессировать и вызывать осложнения в виде постоянного ухудшения зрения, головных болей и невозможности нормально смотреть, читать, работать за компьютером.

Видео по теме — Малышева про астигматизм:

Источник: https://oftaplus.ru/zabolevaniya/lechenie-astigmatizma-u-vzroslyx.html

Лечится ли астигматизм или, как исправить астигматизм у взрослых?

Вопрос о том, лечится ли астигматизм, интересует каждого пациента, которому поставлен такой диагноз. Сегодня можно уверенно ответить: да, лечится, и вполне успешно.

Благодаря современным лазерным методикам пациенты могут полностью восстановить зрение, отказавшись навсегда от ношения очков или контактных линз.

Лазер дает отличные результаты даже при высокой степени астигматизма или при сочетании его с близорукостью либо дальнозоркостью, в то время как другие методы коррекции совершенно неэффективны.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

                                        нормальное зрение                                                                                зрение с астигматизмом

Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Лечится ли астигматизм без операции?

  Многие пациенты интересуются, можно ли вылечить астигматизм с помощью упражнений для глаз, капель, диеты, народных средств.

К сожалению, нет. Ни один из этих способов не может устранить дефекты роговицы, которые являются причиной нарушения зрения.

Восстановить ее правильную форму можно только с помощью лазера.

Наглядный рассказ профессора Кожухова АА с 3D анимацией о лазерных операциях по восстановлению зрения: ФРК, Lasik, femto-lask, smile. Как проходит операция лазерного восстановления зрения и что испытывает пациент? Каков послеоперационный период?

Как исправить астигматизм?

   Существует несколько различных лазерных систем, которые используются для коррекции офтальмологических патологических изменений.

Действие каждой из них нацелено на полное устранение астигматизма, но принципы работы несколько отличаются.

К сожалению, ни одна из этих процедур не подходит для детей с прогрессирующей близорукостью, так как организм ребенка, включая глазные яблоки, продолжает расти и развиваться.

Лечится ли астигматизм у взрослых людей Лечится ли астигматизм у взрослых людей

Поэтому до 18 лет следует носить специальные, индивидуально подобранные очки. Все аспекты того, как лечить астигматизм у взрослых, должны решаться опытным офтальмологом после тщательного обследования.

  • Фоторефракционная кератэктомия

  Проводится эта операция под местным обезболиванием и занимает несколько минут. Суть ее заключается в том, что необходимая форма роговицы достигается благодаря испарению лазером слоя ее клеток определенной толщины, т.е.

никакие разрезы не выполняются. Сразу после процедуры возможны неприятные ощущения, но они проходят довольно быстро.

Полная реабилитация может занимать около 1 недели, однако этот срок зависит от особенностей организма пациента.

Метод используется на протяжении уже нескольких десятков лет, он неоднократно модернизировался и усовершенствовался. Лечится ли астигматизм по этой методике в современных клиниках? Гораздо реже, чем с использованием более современных технологий, описанных ниже.

  Данная операция подразумевает выполнение клапана специальным инструментом (микрокератомом) в защитном слое роговицы с последующим испарением эксимерным лазером внутренних однородных слоев стромы, формированием такой «линзы», оптические характеристики которой полностью соответствуют анатомическим особенностям глаза пациента, и возвратом защитного слоя на прежнее место. При выполнении коррекции по технологии Ласик опытным хирургом осложнений практически не бывает, а срок реабилитации составляет всего несколько дней. Указанная методика подходит также тем, кто ищет, как исправить астигматизм, неподдающийся коррекции, например, после неудачной рефракционной операции в прошлом.

  • FEMTO LASIK (Фемто ЛАСИК)

   При такой технике отделение лоскута роговицы выполняется не обыкновенным, а фемтосекундным лазерным кератомом, что гарантирует максимальную точность и безопасность вмешательства. Вся операция проходит в соответствии с параметрами, заданными компьютерной программой, что исключает вероятность ошибок и неточностей. Фемто ЛАСИК также может использоваться у людей с тонкой роговицей.

   Этот метод – представитель 3-го поколения лазерной рефракционной офтальмохирургии, разработанный после технологий ФРК/LASEK и LASIK.

Он считается максимально щадящим, поэтому может использоваться у пациентов с тонкой роговицей и сухостью глаз, а также у тех, кто занимается дайвингом, боксом и другими активными видами спорта. Длится процедура также считанные минуты.

«Щелевая» технология подразумевает выполнение миниатюрного разреза 2 мм. Это обеспечивает быстрое и комфортное восстановление.

Где и как лечить астигматизм у взрослых?

  Если вы хотите узнать, можно ли вылечить астигматизм у вас и какой метод будет оптимальным в вашем случае – запишитесь на консультацию онлайн или по тел. 84951442034

После осмотра вы сможете получить полную информацию о стоимости операции, которая будет зависеть от ее сложности, выбранной методики, необходимости в лечебных процедурах после операции и т.п.

  • Памятка перед приходом на прием к врачу-офтальмологу

Назад в «Методы лечения»

Источник: https://www.kojuhov.ru/treatment-methods/treated-if-astigmatism/

Восстановление зрения: можно ли вылечить астигматизм?

Самый волнующий вопрос у больных, пытающихся восстановить зрение, можно ли вылечить астигматизм? Сразу хотим отметить, что термин «вылечить» с медицинской точки зрения не является корректным, но так ищут информацию люди и мы пытаемся ответить на доступном им языке. Астигматизм – не болезнь, а аномалия.

Итак, дефект хрусталика или роговицы в запущенной форме нередко провоцирует тяжелые осложнения, ухудшение состояния, резкое падение зрения и появление косоглазия. Застраховаться от них на 100% невозможно из-за индивидуальных особенностей организма, но и бездействовать тоже нельзя.

Можно ли обуздать астигматизм

Впервые столкнувшимся с патологией органов зрения пациентам необходимо знать: астигматизм – что это за болезнь? Она диагностируется как неравномерная двигательная функция мышц глаз при напряжении с потерей симметричности и искажением сферической формы парного органа.

По своему происхождению может быть врожденного или приобретенного характера. В первом случае у роговицы или хрусталика наблюдаются индивидуальные отклонения. Они есть, практически, у каждого второго ребенка и характеризуются показателем до 0,5D.

Приобретенная форма наблюдается у больных, перенесших тяжелую травму глаз или операцию на них. Последствия в виде грубых рубцовых уплотнений – первопричина астигматизма. При тщательном обследовании выясняется тип (гиперметропический, миопический, смешанный), вид (роговидный, хрусталиковый) и степень (слабая, средняя, высокая) заболевания.

Установление точного диагноза определяет возможности лечения: оперативным путем или коррекцией зрения. На методику лечения, ее продолжительность влияют индивидуальные особенности человека, а также степень поражения органов зрения.

Исправление астигматизма хирургическим способом сводится к выравниванию роговицы до сферической формы. При невысокой степени патологии (от 3 до 6 D) и незапущенной клинике прибегают к консервативным методам.

Внимание! Любой вид лечения должны проводить профессионалы. Только специалист после полной диагностики, при индивидуальном подходе к каждому пациенту сможет ответить, можно ли вылечить астигматизм в каждом конкретном случае.

Читайте также:  Истончение сетчатки глаза: причины и лечение, симптомы и профилактика

Методы лечения

Самолечение чревато усугублением болезни и потерей времени на излечение. Только под строгим контролем офтальмолога разрешается самостоятельно выполнять специальные регулярные упражнения по методу Бейтса.

Основные методики медицинского характера – коррекция и хирургическое вмешательство.

  • Коррекция с использованием контактных торических линз и специальных очков считается простым, доступным и распространенным методом. Очки подбираются по показателям оси и цилиндра. Возможна коррекция путем неоднократной смены оптики на более слабую или сильную.
  • При отсутствии противопоказаний используются практичные, удобные в пользовании торические линзы.
  • Кардинально избавиться от патологии при помощи линз или очков нельзя. На сегодня эффективным считается лечение астигматизма лазером (при показателях до 3 диоптрий), хотя и оно не дает 100% результат. Узконаправленный луч изменяет искривленную форму роговицы.
  • Пациентам с высокой степенью астигматизма (3D и выше), индивидуальными противопоказаниями назначают имплантацию в переднюю или заднюю камеру глаза факичных линз.
  • Ленсэктомия показана при высокой степени заболевания, для замены хрусталика и одновременной имплантации торической линзы.
  • Смешанный и миопический астигматизм лечится кератомией.

Внимание! Использование лазера показано только пациентам старше 18 лет.

Дешевле не значит лучше

Лечение «на дому» без лицензии или в частных клиниках привлекает «смешными» ценами. Но результат часто оказывается плачевным. Людмила К из Костромы., не так давно обратившаяся к нам, оказавшись в подобной ситуации и прибегнув к операции LASIK, приобрела массу проблем:

  • повторное оперирование глаза;
  • постепенное ухудшение зрения в динамике;
  • недостаточную остроту зрения;
  • сухость глаза.

При показаниях к операции обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами. По результатам исследований Общества офтальмологов России лазерная коррекция может быть показана далеко не всем и не является панацеей от всех бед.

Капельная терапия

Капли при астигматизме с витаминным комплексом А, В2, С и Е эффективны при легкой форме патологии, способствуют улучшению кровообращения, снимают усталость и раздражение, устраняют сухость на слизистых.

Происходит стимуляция обмена вещей тканей глаза и хрусталика, улучшается их обогащение кислородом.

Лекарственная терапия проводится по назначению врача курсом до 2-3 раз в год для стабилизации состояния и недопущения хирургического вмешательства.

Предупреждение заболевания

Соблюдая профилактику, реально уменьшить риски приобретения астигматизма.

  • Работать при естественном или верхнем и местном освещении с лампами 60-100 Вт.
  • Делать перерывы для глаз.
  • Научиться правильно моргать: это нужно делать часто, но мягко.
  • Активный отдых.
  • Не реже 1 раза каждые полчаса выполнять гимнастику для глаз в течение 5 минут.
  • Массаж воротниковой зоны.
  • Контрастные водные процедуры.
  • Сбалансированная диета, включение в пищу микроэлементов (Zn, Mn, Cu, Cr), витамин с лютеином, белка.

Пускать лечение на самотек недопустимо. В желании улучшить зрение поможет квалифицированный специалист и эффективные методики лечения.

Источник: https://www.zakazlinz.ru/articles/vosstanovlenie-zreniya-mozhno-li-vylechit-astigmatizm_art.html

Как вылечить астигматизм в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

Астигматизм – это нарушение зрения, при котором человек не может сфокусировать взгляд на отдельном предмете. В зависимости от вида астигматизма (миопический, гиперметропический, смешанный) снижается зрение на близком или дальнем расстоянии.

Как вылечить астигматизм в домашних условиях? В некоторых случаях, при слабой степени простого астигматизма с хирургическим лечением можно повременить. Укрепить мышцы глаза и предотвратить прогрессирование заболевания помогают народные методы.

Почему развивается заболевание?

В норме свет, попадая на глаз, преломляется прозрачной сферической оболочкой – роговицей. Преломленные лучи собираются в одном фокусе на сетчатой оболочке.

При астигматизме разные участки роговицы по-разному преломляют солнечный свет. Лучи фокусируются в разных точках перед сетчатой оболочкой, на ней или за сетчаткой.

Единого фокуса не образуется, видимые предметы приобретают размытые очертания.

Чаще всего развитие астигматизма у конкретного человека заложено генетически. Если у ребенка оба родителя страдают этим заболеванием, вероятность развития у него астигматизма и необходимости лечения в будущем очень высока.

Кроме наследственной предрасположенности к патологии приводят:

  • травмы, инородные тела роговой оболочки;
  • сложные операции на глазном яблоке и послеоперационные осложнения;
  • кератиты (воспаления роговицы) и неправильное их лечение;
  • глаукома (повышение внутриглазного давления, ведущее к изменению формы роговицы);
  • некоторые врожденные патологии роговой оболочки (кератоконус, кератоглобус).

Астигматизм представляет собой серьезное заболевание. Лечение патологии должно быть назначено врачом после тщательного медицинского осмотра и постановки точного диагноза. Самым эффективным методом лечения заболевания, особенно высокой степени, является оперативное вмешательство.

Симптомы заболевания

Признаки астигматизма могут различаться в зависимости от его вида. К общим признакам можно отнести:

  • размытость, нечеткость контуров рассматриваемых предметов;
  • двоение отдельных частей предметов при взгляде на предмет обоими глазами и каждым по отдельности;
  • невозможность сфокусировать взгляд на изображении;
  • боль за глазами, головная боль, боль в области между бровями;
  • сухость глаз, сменяющаяся слезотечением и слезостоянием.

Диета

Большое значение для лечения астигматизма приобретает поступление в организм пациента необходимых витаминов и микроэлементов. Для органа зрения важны витамины А и С.

Витамин А входит в состав зрительных пигментов, которые участвуют в зрительном акте. Витамин С является природным антиоксидантом.

Он оказывает тонизирующее действие на стенку сосудов сетчатки, ускоряет кровоток в капиллярах глаза, стимулирует процессы восстановления.

К полезным при лечении астигматизма продуктам относятся:

  • черника;
  • зелень (в частности, петрушка);
  • орехи (грецкие, миндаль);
  • цитрусовые;
  • болгарский перец.

Кроме того, при астигматизме большое значение имеет соблюдение принципов правильного питания. Большое количество холестерина и животных жиров в пище способствует развитию атеросклеротических бляшек в сосудах глаза, ухудшению кровотока.

Чрезмерное употребление сахара приводит к развитию ангиопатии, которая при отсутствии должного лечения приводит к разрушению стенки сосудов. Избыток соли в пище ведет к повышению давления внутри капилляров глаза, тромбозам и эмболиям.

Для улучшения кровотока внутри глаза большое значение имеет употребление большого количества воды – не менее 2 литров в день для взрослого человека (при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы, печени и почек).

Народные рецепты для улучшения зрения при астигматизме

Листья черники богаты витаминами А,С и Е. Для приготовления отвара для лечения заболевания нужно взять одну столовую ложку измельченных листьев на один стакан кипятка. Варить в течение 3 минут на медленном огне, затем настоять в течение часа. Принимать по одному стакану во время каждого приема пищи.

Лекарственная трава очанка используется для улучшения зрения, начиная с XIV века. Для приготовления настоя потребуется 50 г сухой травы. Очанка заливается кипятком и настаивается в течение 4 часов. Настой принимается по одному стакану 3 раза в день. Продолжительность курса – 3 недели.

Гимнастика для глаз

Упражнения для лечения заболевания направлены на укрепление мышечного аппарата глазного яблока и улучшения кровообращения в капиллярах. Для профилактики прогрессирования астигматизма выполняются следующие упражнения:

  1. Совершать вращения глазного яблока сначала по часовой стрелке, а затем против часовой.
  2. Сфокусировать взгляд на предмете, находящемся на расстоянии вытянутой руки, затем перевести взгляд на предмет, находящийся на расстоянии 5 метров от глаза.
  3. Крепко зажмурить, а затем открыть глаза.
  4. Сделать легкий массаж закрытых глаз.
  5. Сделать наклоны головы вправо, влево, массаж воротниковой зоны.

Капли для питания роговицы

Сама роговая оболочка не имеет сосудов, но капли воздействуют на мышечный аппарат глаза, сосуды конъюнктивы, препятствуя тем самым снижению зрения.

Для лечения астигматизма у взрослых применяются капли, содержащие витамины – Квинакс, Катахром. Витамины и витаминоподобные вещества стимулируют работу мышц, улучшают регенерацию, замедляют процессы старения тканей глазного яблока.

Капли, содержащие производные цистеина (Таурин, Тауфон), применяются для профилактики развития патологии после травматического поражения роговицы, кератитов. Они стимулируют обменные и энергетические процессы в клетках роговой оболочки, ускоряют заживление.

Лекарственные средства, содержащие фенилэфрин (Ирифрин), используются для расслабления мышц, снятия спазма аккомодации.

Очковая и контактная коррекция зрения при астигматизме

Для коррекции зрения используются специальные цилиндрические очковые линзы. Эти стекла имеют особое строение. В разных участках линзы лучи преломляются по-разному. В результате цилиндрические стекла помогают сфокусировать все лучи света в одной точке.

При сложном астигматизме (миопическом или гиперметропическом) к цилиндрическим стеклам устанавливаются сферические, переносящие единый фокус на сетчатку. Внешне очки для пациентов с астигматизмом не отличаются от обычных, использующихся при близорукости и дальнозоркости, но имеют больший вес.

Пациентам необходимо приобретать очки при астигматизме только в специализированных салонах оптики.

Для коррекции астигматизма могут использоваться мягкие контактные линзы со смещенным центром тяжести – торические. Такие линзы располагаются на глазах в определенном положении и преломляют лучи, собирая их в одной точке.

Проверка остроты зрения в домашних условиях

Как можно проверить астигматизм в домашних условиях? Определить точную остроту зрения может только врач-офтальмолог, используя для этого стандартные наборы таблиц. В домашних условиях пациент может примерно определить, на сколько процентов снижено его зрение.

Для проверки остроты зрения вдаль понадобятся распечатанные буквы размером от 7 мм до 7 см. Буквы располагаются на расстоянии 5 метров от исследуемого. Если пациент различает самые маленькие буквы (7 мм), значит его острота зрения – 100%. Если видны только большие буквы (7 см) – зрение снижено на 50%.

Если буквы с такого расстояния не видны, пациент делает по одному маленькому шагу к таблице с буквами до тех пор, пока не увидит буквы большого размера. Каждый шаг отнимает 5% зрения. То есть если пациент сделал 3 шага навстречу буквам, зрение сохранено на 35%.

Для проверки зрения вблизи распечатывается табличка с текстом разной величины – от 5 пунктов (примерно 2 мм) до 18 пунктов (около 7 мм). Тексты располагаются на расстоянии 30 см от глаз. При 100% зрении человек различает самый маленький текст. Если видны только большие буквы (7 мм), то зрение сохранено на 50%.

Автор статьи: Татьяна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комменатриях.

Источник: https://GlazaLik.ru/bolezni-glaz/astigmatizm/lecheniye-v-domashnih-usloviyah/

Как лечить астигматизм

Каждый пациент, кому поставлен такой диагноз как астигматизм, задается вопросом о возможном его лечении. Современные лазерные технологии дают возможность отказаться от ношения линз и очков, полностью восстановив зрение.

Каждый пациент, кому поставлен такой диагноз как астигматизм, задается вопросом о возможном его лечении. Современные лазерные технологии дают возможность отказаться от ношения линз и очков, полностью восстановив зрение.

Лечение астигматизма при помощи лазера является наиболее эффективным методом устранения недуга даже при высокой степени развития патологического процесса, либо при сочетании с дальнозоркостью или близорукостью.

 

Лечится ли астигматизм без оперативного вмешательства?

К сожалению, нет. Дефекты роговицы, являющиеся причиной, вызывающей нарушения зрения, невозможно устранить ни одним из вышеперечисленных способов. Только благодаря современному лазерному лечению (например, ReLEx SMILE) появилась такая возможность его восстановления.

В офтальмологической практике для коррекции каких-либо изменений применяетсянесколько лазерных систем.

Принцип каждой такой системы отличается друг от друга, но цель и действие направлено на полное излечение от данного недуга. Однако, в лечении лазером, существуют свои противопоказания.

К сожалению, детям с прогрессирующей близорукостью ни одна из таких процедур не показана в связи с активным ростом и развитием ребенка.  

Детям и подросткам до 18-ти лет показано ношение индивидуально подобранных, специальных очков, линз. Если вы не знаете, как лечить астигматизм у взрослого, обратитесь на консультацию к квалифицированному врачу-офтальмологу. После обследования и анализов он разработает индивидуальное лечение.

  • Кератэктомия фотореракционная (ФРК). Первая методика корректировки зрения при помощи эксимерного лазера. Суть самой процедуры заключается в бесконтактном воздействии эксимерным лазером на верхние слои роговицы, не создавая влияния на внутренние структуры глаза (испарение слоя клеток определенной толщины). Данная операция проводится под местной анестезией, в течение нескольких минут. Дискомфорт, появившийся сразу после проведенного лечения, проходит довольно быстро. Полное восстановление роговичного эпителия зависит от индивидуальных особенностей каждого организма (обычно от 3 до 6 дней).
Читайте также:  Гормональные капли для глаз: показания и применение

ФРК применяется в медицинской практике уже не один десяток лет, постоянно модернизируясь и усовершенствуясь. На данный момент этот метод лазерного лечения применяется только по медицинским показаниям, когда другие способы проведения коррекции для достижения наилучших результатов невозможны по тем либо иным причинам.

Особенность процедуры заключается в том, что специальным инструментом (микрокератомом) формируется круглый лоскут на ножке в защитном слое роговицы. Затем с помощью излучения эксимерного лазера, воздействуют на внутренние слои роговицы, формируя «линзу», соответствующую по всем характеристикам анатомическим особенностям глаза. По окончании операции лоскут возвращается на свое место.

Коррекция методом ЛАСИК (или его более «продвинутой» версией — ФемтоЛасик) не требует госпитализации и может проводиться только опытным высококвалифицированным хирургом-офтальмологом. Преимущество данной процедуры заключается в коротком реабилитационном периоде и отсутствии каких-либо ограничений на зрительные и физические нагрузки.

Этот метод лечения подходит для тех, кто хочет исправить астигматизм после не совсем удачной ранее проведенной рефракционной операции.

Процедура проходит без боли, с минимальным хирургическим вмешательством (миниатюрный разрез в 2 мм), длящаяся несколько минут без формирования роговичного лоскута и смещения роговичного эпителия. Восстановительный период сведен к минимуму. Пациент может вести активный образ жизни: заниматься работой, повседневными делами, спортом.

Где и как лечить астигматизм у взрослых?

Для получения более подробной информации, подборе оптимального метода лечения астигматизма лазером, цены операции — запишитесь на консультацию онлайн или по тел. 8 (800) 707-97-12.

После проведенного осмотра и диагностики вы получите более детальную информацию о стоимости операции, ее сложности, выбранной методике, рекомендации во время реабилитационного периода.

Источник: https://www.clinicaspectr.ru/patsientam/lechenie-glaz/astigmatizm/lechitsya-li-astigmatizm/

Астигматизм — лечение у взрослых, лечится ли и как, можно ли вылечить после 40, гимнастика в домашних условиях, упражнения, как избавиться

Астигматизм одно из самых распространенных заболеваний, приводящих к снижению остроты зрения. Болезнь развивается достаточно быстро и может привести к косоглазию или другим серьезным осложнениям.

Астигматизм отличается от дальнозоркости или близорукости тем, что искажает изображение. Больной видит предметы особенным образом, некоторые их черты хорошо просматриваются, другие видны плохо.

Причины и признаки астигматизма

Заболевание развивается по разным причинам и может быть:

  • либо врожденным;
  • либо приобретенным.

Если говорить о врожденном астигматизме, то он встречается у большинства детей. Но не требует коррекции, поскольку изменения зрения незначительны (всего до 0,5 диоптрий). Коррекции такое состояние не требуется еще и потому, что быстро проходит и не оказывает влияние на рост и развитие ребенка.

Так видит человек с астигматизмом

Приобретенный тип заболевания развивается на фоне травматических или иных повреждений роговицы. Болезнь характеризуется появлением рубцов. Образования подобного характера оказывают влияние на передачу информации, в результате чего возникают проблемы со зрением.

Процесс рубцевания ткани влияет на гладкость поверхности роговицы. Сферичная от природы форма, изменяется. Астигматизм может быть роговичным или хрусталиковым. Но в любом случае, он приводит к искажению зрения – это считается одним из главных симптомов заболевания.

А вот можно ли вылечить астигматизм у взрослого и какие средства самые эффективные и популярные, можно увидеть здесь.

Другие признаки:

  1. Снижение остроты зрения, при этом больной жалуется на то, что плохо видит вдаль и вблизи.
  2. На ощущение напряжения в органах зрения.

А также пациенты предъявляют жалобы на неспецифическую симптоматику:

  • головную боль. Почему возникает боль в глазном яблоке при надавливании, поможет понять данная информация.
  • головокружение.

На видео – лечение астигматизма у взрослых:

Подобные признаки возникают по причине того, что на сетчатку поступает искаженное изображение, в таком же виде оно поступает и в мозг. В результате чего и развивается головная боль, головокружение.

Астигматизм нередко присоединяет к себе и другие заболевания, чаще всего близорукость и дальнозоркость.

Методы коррекции

Астигматизм корректирует несколькими способами:

  1. С помощью очков или так называемая «очковая коррекция».
    Ношение очков является традиционным способом коррекции астигматизма
  2. С помощью линз (используют также и стеклянные линзы, но их делают под заказ).
  3. Лазерная коррекция (методом ЛАСИК).

Начать стоит с очковой коррекции, при астигматизме больному прописывают «сложные» очки. Они помогают скорректировать зрение полностью, но рецепт на такие очки выдает офтальмолог.

«Сложные» очки отличаются от обычных – линзами, они имеют цилиндрическую форму.

Но цилиндрические линзы для коррекции астигматизма высокой степени могут стать причиной нежелательных побочных эффектов, они вызывают:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • рези в глазах. А вот почему возникает резь в глазах как будто попал песок, поможет понять данная информация.
  • дискомфорт.

Чтобы этого не возникло в рецепте офтальмолога должны содержаться точные данные об оси цилиндра и самом цилиндре.

Больные астигматизмом часто меняют очки, поскольку подобрать их бывает крайне сложно.

А вот как выглядит дальнозоркий астигматизм и как он лечится, поможет понять информация по ссылке.

Коррекция с помощью линз не имеет кардинальных отличий от коррекции с помощью очков. Стоит только заметить, что ранее использовались твердые линзы, что вызывало определенный дискомфорт у пациентов.

Но сегодня можно сделать линзу под заказ, офтальмологи рекомендуют применять торические контактные линзы. Их особенность заключается в том, что они имеют сфеерическо — целиндрическую форму и корректируют астигматизм по нужному меридиану, а также другие имеющиеся заболевания (близорукость или дальнозоркость).

На видео – как происходит коррекция зрения при астигматизме:

Торические линзы изготавливаются под заказ, но их ношение не приводит к развитию дискомфорта и не станет причиной нежелательных побочных эффектов. Если линзы подобраны правильно, то носить их можно до тех пор, пока не потребуются новые.

Коррекция методом ЛАСИК имеет свои отличия. Операция проводится под капельной анестезией (местной) и помогает устранить неровности с поверхности роговицы. Микрохирургическая процедура проводится в один день и в среднем операция длиться от 40 до 240 секунд.

Этого времени вполне достаточно, чтобы обработать роговицу, убрать с ее поверхности неровности, отпарить лоскут, открыв лазеру более глубоки слои эпителия. После уложить лоскут на место.

Также стоит обратить своё внимание на то, как выглядит гиперметропия средней степени с астигматизмом.

Коррекция зрения методом ЛАСИК

Стоит отметить, что «лоскут» – часть роговицы не пришивают, швов не накладывают. Ткани срастаются сами, происходит это за счет нарастания волокон коллагена.

Эффект от процедуры больной ощущает уже через 1–2 часа после проведения операции. Полностью зрение восстановится примерно через 7-8 дней.

ЛАСИК уникален тем, что сводит возможные риски к минимуму. Но вероятность ожога роговицы и сетчатки глаза лучам лазера все же существует. К недостаткам этой операции также стоит отнести стоимость, ее сложно назвать демократичной.

А вот как выглядит сложный гиперметропический астигматизм обоих глаз и как происходит лечение, указано в данной статье.

Гимнастика глаз при заболевании

Коррекция с помощью очков и линз считается временной. Поскольку остановить процесс ухудшения зрения ни линзы, ни очки не могут.

Остановить развитие заболевания поможет специальная гимнастика. Ее рекомендуют делать и после проведения микрохирургической операции. Она поможет предотвратить развитие астигматизма.

В чем плюсы гимнастики:

  1. Улучшает приток крови к тканям.
  2. Помогает укрепить мышцы.
  3. Улучшает способность органов зрения к адоптации.

Основные минусы:

  • придется делать регулярно;
  • при отказе от гимнастики острота зрения может снизиться.
  • Условно упражнения можно разделить на те, что помогают укрепить мышцы и те, что способствуют снятию напряжения.
  • А вот как происходит лечение сложного миопического астигматизма, и какими средствами, указано здесь.
  • На видео – гимнастика глаз при астигматизме у взрослых:
  • Итак, гимнастика для укрепления мышц, комплекс упражнений:
  1. Стоит вращать глазными яблоками по часовой стрелке и против нее, потом свести глаза к носу и зафиксировать точку. Повторить упражнение несколько раз, неизменно возвращая взор к кончику носа. Движения при этом должны быть плавными и небыстрыми.
  2. Упражнение «часы» считается одним из самых эффективных при астигматизме. Оно помогает растягивать мышцы и удерживать напряжение. Суть упражнения заключается в том, что глазными яблоками рекомендуется двигать по определенной схеме. Для начала стоит поднять глаза вверх, зафиксировать положение на 10 секунд. Потом посмотреть вправо, зафиксировать положение на 10 секунд, после опустить глаза вниз и также зафиксировать положение на 10 секунд. Затем посмотреть в левую сторону, зафиксировать положение и, закончить упражнение, подняв взор вверх. Повторять движения глазами несколько раз от 10 до 40.
    Это одно из самых эффективных упражнений
  3. Следующее упражнение поможет зафиксировать положение глазных яблок. Стоит расположить в комнате 2 стакана с водой, один должен, находится близко, другой далеко. Сначала взгляд фиксируют на том стакане, что расположен далеко, после переводят взор на тот стакан, что расположен вдали. Существует и другая вариация упражнения: стоит встать у окна и зафиксировать взгляд на дереве или здании, стоящим вблизи, а после переводить взор на отдаленные предметы.
  4. Стоит отвести ладонь на расстояние вытянутой руки. Сфокусировать внимание на кончике среднего пальца, зафиксировать взгляд и подождать 10–15 секунд. После начать постепенно приближать ладонь к лицу. При этом не стоит сводить взгляда с кончика пальца.

Возможно вам также будет полезно узнать о том, что такое астигматизм глаз у ребенка и что можно сделать с такой проблемой.

Комплекс упражнений на расслабление мышц

  • Чтобы расслабить мышцы рекомендуется устремить взор вдаль. При этом не стоит фокусировать внимание на предметах. Необходимо моргать, плавно открывать и закрывать глаза с небольшим интервалом в 1–2 секунды.
    Упражнения по расслаблению мышц глаза также важны, как и другие упражнения
  • Стоит принять удобное положение, разогреть ладони (потереть их друг об друга, пока ладони не станут теплыми). Положить их на закрытые глаза, расположив крест – накрест. Упражнение стоит проводить до тех пор, пока глаза не станут видеть четкий черный цвет. Блики и отсветы не должны беспокоить. Как только органы зрения привыкнут к темноте, можно повторить упражнение еще раз.
  • Нужно принять удобное положение, поднять глаза вверх, потом посмотреть в левую сторону, затем опустить их вниз, посмотреть вправо. Затем закрыть глаза и сделать 3 глубоких вдоха и выдоха. Упражнение можно повторить несколько раз. Оно поможет не только расслабить мышцы глазных яблок, но и успокоиться.

А вот какие бывают линзы для очков при астигматизме, поможет понять данная информация.

На видео – упражнений на расслабление мышц глаз:

Интересное по теме! Кому и когда следует использовать глазные капли Тауфон: инструкция с подробным разъяснением показаний и дозировок..

Несомненно, астигматизм – это то заболевание, которое требует лечения. Подобрать очки или линзы поможет офтальмолог, а вот остановить развитие болезни способна простая, но эффективная гимнастика.

Источник: https://okulist.online/zabolevaniya/glaz/narusheniya-refrakcii/lechenie-astigmatizma-u-vzroslyx.html

Ссылка на основную публикацию